Temblores

Si Ud. está en el interior

Fije bien en las paredes los estantes y las librerías.
Elimine de las puertas los muebles altos que puedan volcarse y bloquea la salida.
Atornille bien en las paredes los depósitos de combustibles y de agua.
Acondicione los objetos pesados en los estantes más bajos.
Quite los objetos pesados que se encuentran por encima de camas y sofás.
Fije bien las lámparas.
Especifique sitios bien protegidos en cada habitación de su casa:
- debajo de escritorios o mesas,
- lejos de superficies que tienen cristales y librerías,
- lejos de las paredes exteriores.
Verifique el correcto funcionamiento de la red eléctrica y de gas.
Informe a todos los miembros de la familia cómo apagar la electricidad, agua, gas y sobre los números de emergencia (112, 199, 166, 100, etc.).
Tenga a su disposición un radio portátil a pilas, una linterna y el botiquín de primeros auxilios.

Si Ud. está en el exterior

Después de un terremoto, quede en encontrarse en el exterior en un lugar concreto que sea seguro y esté lejos de:
- edificios y árboles,
- cables de electricidad y teléfono.

Si Ud. está en el interior

Manténgase tranquilo.
Protéjase por debajo de algún mueble sólido (mesa, despacho), arrodíllese y agarre sus piernas con las manos.
En el caso de que no exista ningún mueble resistente cerca, arrodíllese en el medio de la habitación, agáchese todo lo posible y proteja su cabeza y nuca con sus manos.
Aléjese de grandes superficies de cristal (ventanas, separadores de cristal), muebles u objetos que puedan dañarle.
No intente salir de la casa.
No salga al balcón.

Si Ud. se encuentra en algún edificio alto

Si Ud. está en un lugar recreativo, tienda o centro comercial

Manténgase tranquilo.
Quédese en el interior hasta que el terremoto acabe.
Manténgase alejado de la multitud presa del pánico en movimiento desordenado hacia las salidas debido al riesgo de ser pisoteado.

Si Ud. está en el exterior

Apártese de edificios, así como de cables eléctricos o telefónicos.
Cubra su cabeza con algún bolso o cartera que eventualmente Ud. tenga a su disposición.

Si Ud. se encuentra en un vehículo en movimiento

Apártese de edificios, así como de cables eléctricos o telefónicos.
Cubra su cabeza con algún bolso o cartera que eventualmente Ud. tenga a su disposición.

Si Ud. está en el interior

Esté preparado por las posibles réplicas.
Mírese a sí propio y a las personas que estén cerca si están heridas.
No traslade a personas gravemente heridas.
Evacue el edificio usando las escaleras (no use el ascensor), después de apagar la electricidad, gas y agua.
Diríjase a un espacio abierto y a salvo.
Siga las instrucciones de las autoridades y no preste atención a rumores.
No utilice el automóvil a no ser que sea una emergencia, para no obstaculizar la labor de los grupos de rescate.
Utilice el teléfono fijo o móvil sólo para casos extraordinarios para evitar la sobrecarga de la red telefónica.
Evite entrar en su casa si observa daños, fuga de gas o ve cables partidos.

Si Ud. se encuentra cerca de la costa a poca altitud

No todos los terremotos provocan tsunamis.
Sin embargo, cuando sienta un terremoto, esté alerta.
Observe si hay una subida o bajadas significante del nivel del agua.
Este fenómeno es un aviso natural de un inminente tsunami.
Después de un fuerte terremoto, deje la costa y vaya a áreas del continente con altitudes más altas.
Un tsunami relativamente pequeño frente a la costa podría transformarse en uno extremadamente peligroso en una distancia de varios kilómetros.
Aléjese de la costa hasta que sea informado por las autoridades competentes de que el peligro ha pasado.
El tsunami no consta de una sola ola sino de una serie de olas que llegan en distinto momento a la costa.
No se acerque a la costa para ver venir el tsunami.
Cuando Ud. vea venir un tsunami, probablemente será muy tarde para evitarlo.